Дар хона узвҳои зери чашмро нест кунед

Пӯсти тунук ва ҳамвор дар атрофи чашм яке аз аввалинҳоест, ки аз раванди пиршавии табиӣ мегузарад.

Зан узвҳои аввалини зери чашмашро 30-сола мебинад. Сабаб дар набудани ғадудҳои чарб ва равғани мулоим, ки бевосита дар зери пӯст хобидаанд, инчунин сохтори нозук ва ноустувори пӯст дар ин минтақа мебошад.

Пойгоҳҳои инфраорбиталӣ аз сохтори мушакҳо комилан маҳруманд, ки тургорҳои дурусти пӯстро таъмин мекунанд. Ҳамаи ин хусусиятҳо барои пайдоиши хурдтарин пӯшишҳои рӯй, халтаҳо, зарбаҳои зери чашм ва дигар зуҳуроти ғайри эстетикӣ масъуланд.

Косметика

Зебоҳои муосир кӯшиш мекунанд, ки мушкилотро бо ёрии техникаи салон (ботокс, болиштҳои гелӣ) ҳал кунанд ё пешгирӣ кунанд. Аммо усулҳои пластикӣ ва касбӣ гарон ҳастанд ва боиси хатарҳои муайян мешаванд.

Аз ин рӯ, аксарияти ҷинси одилона дар ҷустуҷӯи усулҳои алтернативии дастрастар, мулоим ва самарабахш ҳайрон мешаванд.

Дар асл, дар хона, шумо метавонед тадбирҳои гуногунро барои ҷавон кардани дерм дар минтақаи чашм бо истифода аз воситаҳои арзон анҷом диҳед, ба шумо лозим аст, ки тартиби барои худ оптималиро интихоб кунед.

Маҳсулоти косметикии зерин барои рафъи нуқсонҳои атрофи чашм ва халос шудани узвҳо кӯмак мекунанд:

• Кремҳо дар асоси витамини ҳалшаванда дар чарб, антиоксидант (ретинол). Маблағҳо бо истифодаи дарозмуддат самаранок мебошанд.
• Маҳсулоти косметикӣ бо витамини С дар таркиб. Ин моддаҳо истеҳсоли коллагенро беҳтар мекунанд, аз шуоъҳои ултрабунафш муҳофизат мекунанд ва ҳуҷайраҳоро ба таъмир ташвиқ мекунанд.
• Суспензияҳои кислотаи гиалурон. Онҳо тургорҳои дермро дар минтақаи инфраорбиталӣ афзоиш медиҳанд ва бофтаҳои ҷавоншударо ҳавасманд мекунанд. Кислотаи гиалурон ҳатто барои пӯсти ҳассос беҳтарин аст ва реаксияҳои аллергияро ба вуҷуд намеорад.

Ҳангоми интихоби косметика барои нигоҳубини пӯст дар атрофи чашм, ба маҳсулоти фаъол, корӣ ва баландсифат афзалият додан муҳим аст.

Он бояд маҳсулоте дошта бошад, ки тавлиди нахҳои коллагенро ҳавасманд кунанд, пӯстро рутубат бахшанд ва барқарор кунанд. Кислотаи гиалурон қобилияти нигоҳ доштани намиро дар сохтори дерм дорад, ки тавозуни табиии обро ба эътидол меорад.

Ғайр аз он, моддаҳои зерин муфид эътироф карда мешаванд:

• усораи абрешим ва гиёҳҳои шифобахш;
• керамидҳо (липидҳои табиӣ);
• ретинол, токоферол, кислотаи аскорбин;
• 5-урейдогидантоин;
• пептидҳои сохторӣ;
• маҳсулоти дистилятсияи растании равғанӣ.

Тавсия дода мешавад, ки агар таркиби кремҳо аз глицерин ва гормонҳо холӣ бошанд. Барои боздоштани рӯзона, креми офтоб як ҷузъи ҳатмист.

Дар хотир доред! Воситаҳо барои минтақаи ҳассоси чашм арзиши кам дошта наметавонанд!

Барои пешгирӣ аз варамкунӣ, қаймоқро бо самт ва ба миқдори кам молед. Таъсири бештарро ҳангоми субҳ ва шом ба даст овардан мумкин аст.

Истифодаи часбҳо

Часбҳо часбҳои махсус барои минтақаи инфраорбиталӣ мебошанд. Маҳсулоти косметикӣ хосиятҳои мӯъҷизавӣ дорад ва сохтори пӯстро ба куллӣ тағир медиҳад.

Ин равандро метавон мувофиқи феъли инглисӣ, ки ба тағирот дар файлҳои электронӣ ишора мекунад, "дубора барномарезӣ" номид.

Часбҳо тағироти марбут ба синнро бартараф мекунанд ва мушкилоти маъмултаринро ҳал мекунанд - зарбаҳои зери чашм, дабдабанок, номукаммалии дерм, узвҳои тақлидӣ.

Андоваҳои часпандае, ки бо моддаҳои муфид тар карда шудаанд, метавонанд дар ҳамёни хурд барои ашёи косметикӣ нигаҳдорӣ шаванд ва бо худ барои кор, истироҳат ё сафар баранд. Тартиби фаврии нигоҳубини минтақаи чашм бо часбҳо ба шумо имкон медиҳад, ки дар муқоиса бо кремҳои маъмулӣ таъсири назаррас ба даст оред.

Ямоқи косметикӣ бо маводи ғизоии дорои консентратсияи баланд сер шудаанд, ки инро дар бораи кремҳои серғизо ва намноккунандаи классикӣ гуфтан мумкин нест.

Ғайр аз он, имрӯзҳо дар бозори косметикӣ часбҳои истеҳсолкунандагони гуногун пешниҳод карда мешаванд, ки дар байни онҳо шумо метавонед маҳсулоти беҳтаринро дар асоси хусусияти мушкилот ва хусусиятҳои фардии пӯст интихоб кунед.

Ғизои дуруст

Барои пешгирии чинҳо, истеҳсоли коллаген дар бадан бояд хуб ба роҳ монда шавад.

Чунин ба назар мерасад, ки ӯ доруи махсус гирифтааст ва синтези ин модда пурра фаъол шудааст. Бо вуҷуди ин, пеш аз он, ки ба ягон доруи муайян муроҷиат кунед, беҳтар аст, ки худро бо манфиатҳои компонентҳои табиӣ муфассал шинос кунед.

Усули табиии рафъи норасоии косметикӣ ин илова намудани парҳез бо хӯрокҳои дар асоси коллаген асосёфта мебошад.

Тавсияҳои ғизоӣ инҳоянд:

1. Сабзии тару тозаи бештар тарошида бихӯред. Каротини дар таркиби сабзавотбуда тамоми қабатҳои пӯстро самаранок ғизо медиҳад. Агар шумо сабзиро дар якҷоягӣ бо исфаноҷ истифода баред, шумо метавонед натиҷаро тезонед.
2. Ғизоро бо меваҳои гуногун, ки ба эпидермис таъсири судманд доранд, ғанӣ гардонед. Грейпфрут ва зардолу махсусан фоиданок аст. Шафтолу ва нектарин барои вазъи пӯст аҳамияти камтаре надоранд.
3. Ҳар рӯз сабзавоти тару тозаро бихӯред. Дар ин гурӯҳ махсусан помидор, гиёҳҳои хушбӯй, қаламфури ширин муфид мебошанд.
4. Ҳар рӯз ҳадди аққал як шиша афшураи тару тозаи меваро бинӯшед. Косметологҳо шарбатҳои себ, сабзӣ ва афлесунро тавсия медиҳанд.
5. Сатҳи чарбҳои солим дар баданро бо моҳӣ пур кунед. Маҳсулоти пухта ва судак муфид аст.
6. Ҳангоми имконпазир кабудиро бихӯред. Шумо бояд ба ин буттамева диққати махсус диҳед. Он ба сохтори капиллярҳо дар ретинара таъсири судманд мерасонад. Ин шиддати аёниро беҳтар мекунад ва шахс чашмак заданро бас мекунад.
7. Истифодаи нӯшокиҳо бо газ, спирт, маҳсулоти пухта, шириниҳо манъ аст. Моддаҳои заҳролуд ва қандҳои дар таркиби ин маҳсулот мавҷудбуда ба ҳолати дерм таъсири бад мерасонанд.
8. Хӯрокҳои чарбӣ, бирён ва тунд бояд аз менюи маъмулӣ хориҷ карда шаванд. Он ба халалҳои ҷиддии системаи ҳозима оварда мерасонад, ки дар ҳолати пӯст ҳамовоз мешавад.

Гимнастика

Машқҳои махсуси гимнастикии тарроҳишуда ҷавонии дермро дароз карда, намуди ҷолибро барқарор мекунанд.

Нархгузории он на танҳо барои занон, балки барои мардон низ мувофиқ аст, алахусус агар он охир истифодаи косметикаро қабул накунад.

Машқи 1

Чашмони худро васеъ кушода, ба 5 ҳисоб кунед, пас пилкҳои худро пӯшед. Машқро дар як рӯз 2 маротиба 15 маротиба такрор кунед.

Машқи 2

Гӯшаҳои берунии чашмҳоро бо болиштҳои ангуштони худ кашед, ба чашмони чинӣ тақлид кунед. Машқ байни кушодан ва пӯшидани чашмҳо иваз мешавад.

Машқи №3

Дар курсӣ нишаста, саратонро дар ҳолати баробар нигоҳ доред. Тасаввур кунед, ки маятник дар пеши чашмони шумо аз он сӯ ба паҳлӯ ҳаракат мекунад. Мушоҳида аз ҷониби хонандагон гузаронида мешавад. Хулоса, як объекти наздикро дар пеши худ тасаввур кунед ва ба он назар кунед.

Машқи 4

Шогирдонро аввал дар самти соат, сипас ба муқобили он дар давра гардонед.

Чунин машқҳо ҳаррӯза, ҳадди аққал як маротиба дар як рӯз анҷом дода мешаванд, хусусан агар зуҳуроти аввалини пойҳои зоғ намоён бошанд. Шумо набояд аз шумораи максималии такрориҳо оғоз кунед, зеро ин метавонад дар минтақаи чашм нороҳатиҳоро ба вуҷуд орад.

Шумораи манипулясияҳоро тадриҷан, рӯз ба рӯз афзоиш диҳед ва ба ҳадди аксар бори вазнин наздик шавед. Машқҳо дар пайдарпаии гуногун ва дар ҳар як дақиқаи ройгон иҷро карда мешаванд.

Тибби халқӣ

Афзалияти доруҳои халқӣ дар мавҷудият, бехатарӣ ва осонии истифода дар он аст. Шумо метавонед дорухатро барои худ дуруст интихоб кунед ва аз эффект дар инъикоси оина лаззат баред.

Пас гузаштагони мо ба мо чӣ маслиҳат медиҳанд? Дорухатҳои маъмулро баррасӣ кунед.

Афшураи ало

Афшураи алоэ ба пӯсти зери чашм самаранок ва бодиққат нигоҳубин мекунад.

Аз як барги растанӣ чанд қатра шарбати шифобахшро фишурдан ва минтақаи мушкилотро бо нӯги ангушт молидан кофист.

Ин маҳсулот дермҳоро бо намии кофӣ таъмин менамояд ва узвҳои маҳинро зуд ҳамвор мекунад.

Дар сурати набудани растанӣ дар хона, шумо метавонед косметикаи ба гел монандро дар асоси ин маҳсулот харидорӣ кунед. Консентратсияи алое дар он тақрибан сад фоизро ташкил медиҳад.

Нони сафед

Дар омода кардани ин дорухат мушкилоти хосе вуҷуд надорад. Нон ва шир тақрибан ҳамеша дар ҳама хонаҳо мавҷуданд.

Нонрезаро бо шири гарм каме нам кардан лозим аст, то ки мутобиқати мушак ба даст оварда шавад. Мавқеи уфуқӣ гиред ва массаро ба пилкҳои пӯшида ва минтақаи инфраорбиталӣ молед. Таъсир пас аз 3 табобат аҷиб ва писандида аст.

Тарбуз

Ин хӯроки оддӣ на танҳо бо иштиҳои аҷиби худ, балки бо маҳсулоти аълои зидди пиршавӣ низ машҳур аст.

Барои омода кардани компресси косметикӣ, ба зан ду пораи дока ва як мушт карам лозим аст.

Маҳсулотро дар матоъ ҷойгир карда, дар давоми 15 дақиқа ба чашм молед. Пас аз гузашти вақт, минтақаи коркардшударо дар зери оби равон мешӯянд ва бо равғани зайтуни аъло молида мешаванд.

Ниҳоят, пӯсти атрофи чашмро бо болиштҳои ангуштҳо каме сабук кунед. Агар шумо ҳар рӯз ин амалро иҷро кунед, пас пас аз 14 рӯз пӯст ҳамвор ва мустаҳкам мешавад.

Равғани зайтун

Ин маҳсулот дорои бисёр витаминҳо ва ғизо мебошад. Ҳар як косметолог мутмаин аст, ки табобати ҳаррӯзаи пӯсти зери чашм бо равғани зайтун бо фишори хунук фишурдашуда дар давоми 30 рӯз занро ба таври назаррас табдил медиҳад.

Хусусиятҳои маҳсулот барқарор кардани ҳуҷайраҳои осебдида, рафъи илтиҳоб, ғизо, намӣ, ҳамворкунии ҳамвор дар минтақаи чашм ва ғайра мебошанд.

Бодиринг

Сабзавоти тару тоза хосиятҳои зидди пиршавӣ, равшанӣ ва намӣ дорад. Барои пухтупаз, шумо бояд бодиринги зичии навъҳои заминро гиред ва онро борик буред.

Доираҳои пайдошударо ба пилкҳои пӯшида ва дигар минтақаҳои мушкилии рӯ гузоред. Ним соат дар оромӣ ва истироҳати комил дурӯғ гӯед. Шумо метавонед таъсирро тавассути молидани сабзавот ба grater ҷарима афзоиш ва суръат бахшед. Аммо, дар ин ҳолат, массаро бо истифода аз докаи дока мепошанд.

Картошка

Хусусиятҳои фоиданоки сабзавоти реша ҳам дар сабзавоти хом ва ҳам судак зиёд мутамарказ шудаанд. Маҳсулот метавонад ғамхории пӯстро таъмин кунад: онро ҷавонтар ва ҳамвор кунад.

Картошкаро маҳин молида, бо бинт ба минтақаи ҷамъшавии нуқсонҳо ва зуҳуроти марбут ба синну сол молед. Дар натиҷа, дабдабанок ва дабдабанависӣ бидуни пайгирӣ нопадид мешавад, пӯст мустаҳкам ва ҳамвор мешавад.

Картошкаи судакро дар якҷоягӣ бо креми вазнин ё сметана истифода мебаранд. Барои ин картошкаи пухта аз сабзавоти реша омода карда мешавад ва ҳарду компонент омехта карда мешаванд. Массаи комилан хунукнашуда ба минтақаи инфраорбиталӣ, пас аз пӯст гузоштан бофтаҳои дока пошида мешавад.

Компресс фавран ба пӯст таъсир мекунад. Мувозинати об барқарор карда мешавад, ҳуҷайраҳои мурда мерезанд, пӯст сабук ва ҳамвор мешавад.

Банан

Хамири пухтаи банан хатҳои экспрессионии хурдро дар минтақаи чашм хориҷ мекунад ва пӯстеро, ки пас аз 30 сол ба синну сол тағир ёфтааст, зуд барқарор мекунад. Ҳуҷайраҳо ғизои зарурӣ ва гидратсия мегиранд.

Бананро реза карда, бо 50 гр омехта мекунанд. равған. Масса то ҳамвор омехта мешавад. Частаи тайёр ба минтақаи атрофи чашм молида мешавад ва барои 25 дақиқа гузошта мешавад. Пас маска бо оби гарм шуста мешавад.

Равғани кокос

Ин маҳсулоти мӯъҷизавӣ бо таъсири аълои бардоштаи худ машҳур аст. Барои ба даст овардани натиҷаи пешбинишуда, равғанро ҳар рӯз дар тӯли 5 дақиқа молидан кифоя аст.

Барои сӯхтан ва асабонӣ нашудан, чанд қатра маҳсулот кифоя аст. Барои азхудкунии беҳтар равған каме гарм карда мешавад.

Ҷаъфарӣ

Сабзҳое, ки мизи моро бо фарорасии баҳор ва тобистон пур мекунанд, метавонанд нишонаҳои пиршавии пӯсти атрофи чашмро зуд ва ба таври доимӣ бартараф кунанд.

Шираи гиёҳ дермизро ба таври назаррас сабук мекунад, доираҳои кабуди зери чашмро нест мекунад, сохтори ҳуҷайраҳоро бо витаминҳо ва микроэлементҳои муфид таъмин менамояд.

Муште аз сабзаҳо то пайдо шудани афшура ба як сӯ тела дода мешавад. Як халта аз бинт сохта шуда, бо массаи сабз пур карда мешавад. Пойгоҳҳои зидди пиршавӣ дар натиҷа ним соат зери чашм гузошта мешаванд.

Тарбуз ва асал

Дар мавсими Тарбуз аз бутта ду дона меваи пухтарасидаро чида, бо чангак молед. Gruel дар натиҷа, бо 5 гр омехта кунед. асали моеъ. Аз бинт ду хиёбони хурд бурида, омехтаи кулфинай ва асалро байни онҳо баробар тақсим кунед. Ба минтақаи чашм молед.

Берри дермисро ба таври комил ғизо медиҳад ва асал хусусияти намӣ дорад. Дар натиҷа, узвҳои нозук муддати дароз аз байн мераванд.

Ниқобҳо

Ниқобҳои мураккаб барои пӯшишҳои чуқури рӯй самарабахшанд. Таъсири мураккаби якчанд ҷузъҳои таркибӣ дар муддати кӯтоҳ таъсирро дучанд мекунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки натиҷаи дилхоҳ ба даст оред.

Аз сафедҳои тухм

Тухм маҳсулоти беназир ба ҳисоб меравад, ки на танҳо барои лаззати кулинарӣ, балки барои ноил шудан ба таъсири косметикӣ низ истифода мешавад.

Ниқоби сафеди тухм аз ҷиҳати самарабахшӣ нисбат ба кремҳои ба фурӯш дастрас ва маҳсулоти зидди пиршавӣ бартарӣ дорад. Ин атои табиат дорои ретинол мебошад, ки дерморо ба чандирии пешинааш бармегардонад.

Маъруфтарин ниқоб барои рафъи узвҳои зери чашм омехтаи сафеда ва алоэ мебошад. Дар раванди пухтупаз, сафедаро ба кафк молед, 10 гр илова кунед. асал, 3 қатра шарбати лимӯ ва 5 қатра равғани зайтун. Массаи тайёр ба пӯст барои 20 дақиқа пошида мешавад. Таъсири мустаҳкамкунӣ ва ҳамворкунӣ пас аз истифодаи аввал ба назар мерасад.

себ

Себи ширин ва туршшудаи пухтаро дар grater хуб молед. Массаи натиҷа бо сметана пур карда мешавад (1 tbsp. L. ) ва ба минтақаи мушкилот истифода бурда мешавад. Ин ниқоб мушкилоти пӯсти чиндорро бартараф мекунад ва бо хушкӣ мубориза мебарад.

коняк

Ин ниқоб ба туфайли нишондиҳандаҳои баландсифати худ дар байни ҷинсҳои одил шӯҳрат пайдо кардааст. Барои тайёр кардани он, шумо бояд 30 грамм гиред. коняк, 50 гр. сметанаи чарбӣ ва 1 tsp. асали гул

Сипас, ба компонентҳо зардии кӯфтаи як тухми судак ва 3 қатра лимӯ ё шарбати лимӯ илова карда мешавад. Равғанро бодиққат омехта мекунанд ва дар майдони мадор дар давоми ним соат истифода мебаранд.

Аз гули линден

Муште аз гули дарахтонро бо як стакан оби ҷӯшон рехта, дар ҷои торик 24 соат мегузоранд.

Дар шўрбои ҳосилшуда (барои як ниқоб 3 tbsp. L. ) асал, баргҳои чой ва равғани офтобпараст (1 tsp. L. ) илова кунед. Тоники худсохт минтақаҳои мушкилро бо латтаи пахта молидан мегирад. Пас аз 3 ҳафтаи истифодаи мунтазам, узвҳо ба таври назаррас ҳамвор мешаванд.

Хамиртуруши асал

Хамиртуруш маҳсулоти пурарзишест, ки аз сафедаҳо, минералҳо ва витаминҳо бой аст. Маданият ба пӯсти нозуки минтақаи мадор таъсири судманд расонида, пӯшишҳои хурдро зуд бартараф мекунад. Маҳсулоти доначаи амали зуд (2 г) дар шарбати моеъ ё асал (2 tsp) моеъ карда мешавад ва чанд қатра равғани офтобпараст илова карда мешавад. . Омехтаи тайёрро бо нӯги ангуштони худ молида, пӯстро сабук мезанед. Пас аз 20 дақиқа бишӯед.

Тибетская

Қобили зикр аст, ки аз тайёр кардани шӯрбои лавр оғоз намоем. Барои ин, шумо бояд 4 барги бо 150 гр пуркардаро ҷӯшонед. оби ҷӯшон. Оташро дар оташдон кам кунед ва шўрборо на бештар аз 15 дақиқа тобед.

Барои тайёр кардани ниқоб, 1 ст. л. шӯрбои лаврушка, сафеди тухм (то кафк задан), 1 tbsp. л. равғани зайтун ва 4 гр. хокаи гилхокаи калий (дар дорухонаҳо фурӯхта мешавад). Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед.

Резаҳои аркаратиро аз маводи ороишии пахта бурида, бо массаи ҳосилшуда сер кунед. Ҳангоми хоби шабона ба минтақаи инфраорбиталӣ компрессҳо молед.

Абруш-асал

Ин ниқоб аслан мӯъҷизаҳо нишон медиҳад. Пас аз истифода пӯсти атрофи чашм ба таври намоён ҷавон мешавад, узвҳо ҳамвор мешаванд ва мустаҳкамӣ ва чандирии қаблӣ бармегардад.

Андешидани 50 гр. шир ва 70 гр. панири дулмашуда. Ду маҳсулотро то ҳамвор омехта кунед. Маскаро бо 2 қошуқ илова кардан мумкин аст. равғани дохилӣ гудохта ва 1 tsp. асали моеъ. Омехтаи ҳосилшударо ба воситаи дастгоҳҳои дока ба минтақаи чашм молед. 25 дақиқа тоб оред.

Аз баргҳои садбарг

Ин ниқоб ба туфайли накҳати он на танҳо зуҳуроти чиншудаи пӯст, балки вазъи рӯҳӣ ва ҷисмониро беҳтар мекунад.

Барои пухтупаз, як каф ранги гулобӣ гиред ва онро бо зардии хоми як тухм омехта кунед. Барои нармкунӣ, шумо метавонед 1 tsp илова кунед. равғани мулоим. Зардоби ҳосилшуда ба минтақаи мадор дар муддати 30 дақиқа пошида мешавад.

Масҳ

Масҳ мунтазам гардиши хунро беҳтар ва ғизои дурусти эпителиро барқарор мекунад. Ғайр аз ин, дермҳои атрофи чашм зудтар барқарор мешаванд, ҳамвор ва чандир мешаванд.

Пеш аз манипуляция, пӯсти дастҳоро бо собун бодиққат мешӯянд ва бо равғани зайтун молед. Рӯй низ бояд тоза ва бо креми махсус намӣ карда шавад. Баъзе аз усулҳои муассири масҳро дида мебароем:

1. Бо истифода аз ҳаракатҳои камшумори масҳ бо сарангушти ангушт, аз пули бинӣ то камони қулла равед ва ба кунҷҳои берунии чашм ҳаракат кунед. Самтро ба самти муқобил иваз кунед ва ҳаракатҳоро такрор кунед.
2. Дар минтақаи муваққатӣ ҳаракати таппакро иҷро кунед, дар минтақаи инфраорбиталӣ гашта, баргардед.
3. Ангуштони худро ба пилкаки манқул гузошта, пӯстро андаке фишуред ва ба сӯи кунҷи берунии чашм кашед. Амал бояд дар пилкҳои поёнӣ такрор карда шавад.
4. Бо ангушти худ рақами ҳашт (ё рамзи беохир) -ро дар зери чашм кашед. 10 маротиба такрор кунед.

Бо массажи мунтазам, натиҷаро аллакай пас аз 7 рӯз лаззат бурдан мумкин аст.

Малҳами гепарин

Косметологҳо ба самаранокии равғани гепарин дар мубориза бо узвҳои минтақаи мадор ба тарзи дигар менигаранд.

Аммо дар яке аз ақидаҳои онҳо онҳо бечунучаро розӣ ҳастанд - малҳам воқеан қодир аст, ки пӯшишҳои мимикаро бо истифодаи мунтазам бартараф кунад, аммо ин табобати комилан бехатар нест.

Истифода аксар вақт оқибатҳои манфӣ ба бор меорад. Дар байни онҳо зуҳуроти зерин фарқ карда мешаванд:

• сӯрохиҳои баста;
• акне (нуқтаҳои сиёҳ);
• хушкшавии дерм дар минтақаи чашм.

Малҳамро аз рӯйхати воситаҳои муассири худ пурра хориҷ накунед. Татбиқи он имконпазир аст, аммо бидуни ғарази кӯр.

Мутахассисон тавсия медиҳанд, ки равғани атрафшон дар як рӯз на зиёда аз як ҳафта истифода шавад. Пас аз истифода, пӯстро бо лосиёҳои намӣ нарм кунед.

Пеш аз ҷавоншавӣ, ба духтури баландихтисос муроҷиат кардан мувофиқи мақсад аст.

Дар бораи пӯшидани айнаки офтобӣ

Барои пешгирӣ ё кам кардани пайдоиши узвҳо ва пӯшишҳои зери чашм мутахассисон тавсия медиҳанд, ки ҳамеша айнаки офтобӣ бипӯшед.

Чунин ба назар мерасад, ки ӯ муҳофизат кардааст ва масъала ҳалли худро ёфтааст. Аммо не, мушкили дигар пайдо мешавад - рушди фотофобия. Дар натиҷа, чашми зан хеле бад мешавад. Чаро ин рӯй медиҳад?

Аз рӯи табиат чашмҳо тавре сохта мешаванд, ки онҳо вазифаҳои пурраи худро дар зери ҳузури доимии унсури радиатсияи мустақим (нури офтоб) иҷро кунанд. Ин маънои онро дорад, ки дар зери равшании сунъӣ шиддати биноӣ каме коҳиш меёбад.

Нурҳои офтоб ба ҳолати чашм таъсири хуб мерасонанд, онҳоро зинда мекунанд, дурахшони солимро таъмин мекунанд ва монеа дар роҳи пайдоиши бемориҳои гуногуни сироятӣ мегарданд.

Агар мунтазам нури кофӣ мавҷуд набошад, чашмҳо ба ашк сар мекунанд, шиддати чашм рушд мекунад ва нороҳатӣ ба амал меояд. Зан маҷбур мешавад, ки айнаки худро ҳатто дар нурҳои кам ва ё беихтиёр чашмак занад, ки ин узвҳоро боз ҳам равшантар мекунад.

Дарвоқеъ омӯхтани тарзи муносибат ба нури офтоб бе чашмак задан хеле осонтар аст. Ин ба ҳамвор кардан ва пешгирии зуҳуроти чиндории дар минтақаи инфраорбиталӣ буда кӯмак мекунад.

Профилактика

Шумо метавонед бо ёрии ғамхории мунтазами ҳамаҷониба ҷавониро солҳо нигоҳ доред. Барои пешгирии пиршавӣ ва ба таъхир афтодани узвҳои рӯй тавсияҳои оддӣ кӯмак мерасонанд:

• хуб хӯрок хӯрдан;
• кӯшиш кунед, ки дар як рӯз ҳадди аққал 8 соат хоб кунед;
• косметикаро дуруст ва салоҳиятнок интихоб кунед;
• дар вақти хоби шаб ороишро шуста кунед, то шумо ба пӯсти худ имконият диҳед, ки пурра истироҳат кунад;
• ниқобҳо, масҳҳо, машқҳои гимнастикиро барои нигоҳубини пӯст дар атрофи чашм муттаҳид кунед;
• тамокукаширо фаромӯш кардан;
• дар ҳолати зарурӣ аз офтоб истифода баред.

Тавсияҳои умумӣ

Мубориза бар зидди пойҳои зоғро аз синни 25 солагӣ оғоз кардан мувофиқи мақсад аст. Раҳоии узвҳои зери чашм дар хона бо риояи қатъии тавсияҳои умумӣ муваффақ хоҳад шуд:

1. Зан бояд танҳо косметикаи табииро, ки беҳтаринаш мустақилона омода кардааст, истифода барад.
2. Ҳангоми истифодаи кремҳои ороишӣ шумо бояд ба таркиб ва сифати онҳо диққат диҳед.
3. Кӯшиш кунед, ки аз ифодаҳои фаъоли мӯй истифода набаред.
4. Аз вазъиятҳои стресс худдорӣ кунед.
5. Минтақаҳои чашмро мунтазам бо маҳлули намаки намак табобат кунед. Ин ба зудтар ҳамвор шудани доғҳои аввал кӯмак мекунад.
6. Компресси гарм самаранок аст, ки онро бо шустан дар зери души контрастии хунук иваз мекунанд. Ғизодиҳии шадид ва гидратсияи дерм ба амал меояд.
7. Кӯфтан бо мукааб ях ба ҳолати пӯст дар минтақаи чашм таъсири судманд мерасонад. Он метавонад дар асоси decoction як гиёҳи шифобахш омода карда шавад. Пас аз молиш оҳанги пӯст беҳтар мешавад, узвҳо нопадид мешаванд.

Шаҳодатномаҳо

Дар мақола бисёр роҳҳои ҷавон кардани пӯсти зери чашм оварда шудааст. Онҳо на танҳо аз ҷониби косметологияи хонагӣ, балки аз ҷониби мутахассисони тамоми ҷаҳон тасдиқ карда шудаанд. Аммо, дар бораи пайдоиши барвақти узвҳо дар ин қисми нозуки рӯй фаромӯш накунед.

Ҳарчи зудтар барои бартараф кардани онҳо чораҳо андешида шаванд, зан он қадар зоҳирии ҷавон ва ҷолиб хоҳад дошт.